Ti senti in gabbia?

Risveglia libertà, autostima ed entusiasmo nella tua vita! 

Riscopri l’energia del bambino libero che c’è in te

Senti che qualcosa dentro di te ti impedisce di essere davvero libero/a nei gesti, nelle parole e nelle relazioni?

Hai già fatto percorsi di crescita personale, letto libri… eppure dentro senti ancora tensione, ansia, blocchi emotivi che non riesci a sciogliere?


Non è colpa tua. È solo il modo in cui hai imparato a sopravvivere.

Con il seminario esperienziale LIBERA-MENTE organizzato dalla scuola ESC il giorno 15 e 16 giugno (Busto Arsizio), ti accompagniamo in un’esperienza viva e reale che scioglie i blocchi, risveglia la spontaneità e ti riporta alla gioia di essere davvero profondamente te stesso

A volte la vita va avanti… ma dentro qualcosa resta fermo.
Come se ci fosse una parte di te che si è congelata nel tempo.
 

Quella parte spontanea, affettuosa, piena di entusiasmo… quella che da piccolo/a rideva di niente, si fidava, si esprimeva senza filtri.

Crescendo, hai imparato a controllarti, ad adattarti, a “funzionare”. Ma così facendo, hai anche messo da parte ciò che ti rendeva vivo davvero.

La buona notizia? Quella parte non è sparita.
È ancora lì, sotto strati di giudizi, tensioni e silenzi. E puoi risvegliarla.

👉 Con un’esperienza vera – fatta di corpo, emozioni e relazione autentica – puoi sciogliere ciò che ti blocca e tornare a sentirti libero, presente, pieno di energia e vitalità.

Partecipa al seminario e vivi il cambiamento, per davvero

POSTI LIMITATI– prenota ora per non perderti questa occasione unica!


COSA VIVRAI DURANTE IL SEMINARIO

Due giornate intense, emotivamente e fisicamente coinvolgenti, pensate per sciogliere le tensioni interiori che ti impediscono di essere spontaneo/a e davvero presente nella tua vita.

Attraverso esercizi esperienziali, giochi relazionali, neurofitness, respirazione consapevole, bioenergetica e attività creative, scioglierai tensioni, blocchi e automatismi che ti impediscono di essere te stesso/a.

Non sarà teoria, ma un’esperienza viva, concreta, immersa nella natura e nella tua verità interiore.

A guidarti in questo percorso saranno professionisti con esperienza pluriennale nella crescita personale e nella trasformazione emotiva:

Dr. Mario Sigfrido Coda – Psicologo, coach e counselor esperienziale, con oltre 20 anni di lavoro sul campo. Ideatore del metodo “Counseling Esistenziale Relazionale Integrato a Mediazione Artistica”, Neurofitness, P.I.N. e MeditArt-EDU, ti condurrà con cura, competenza e profondità verso la tua parte più viva, libera e autentica.

Fernanda Lombardi - Arte-terapeuta specializzata in arte-terapia ad indirizzo psico-dinamico. Dal 2013 collabora con il centro famiglia "Il Pane e le Rose" di Canegrate e lavora con bambini, anziani e scuole, proponendo percorsi esperienziali di crescita emotiva e creativa.

Parte integrante dell’equipe di Spazio Ars, realizza laboratori didattico-espressivi e progetti di arte-terapia con un approccio empatico e trasformativo.

Francesco Penocchio - Fondatore e primo presidente dell'Associazione di volontariato Clown di corsia “Risvegliati V.I.P.” di Brescia.

Formatore e clown-dottore con vent’anni di esperienza utilizza la comunicazione corporea e il contatto umano per risvegliare la parte spontanea e giocosa che ognuno custodisce.


Vuoi davvero cambiare? Non aspettare: prenota ora il tuo posto!

Ti senti inadeguato/a, come se qualcosa dentro ti impedisse di esprimerti davvero?

Fatichi a lasciarti andare, a goderti il momento, a dire ciò che provi senza sentirti sbagliato?

Hai mille pensieri che non riesci a fermare, sei sempre teso/a, hai bisogno di controllare sempre tutto e non riesci mai a vivere momenti con leggerezza?

Hai già lavorato su di te, ma continui a sentirti bloccato/a, intrappolato/a?

Nel tentativo di adattarti, di piacere, di non sbagliare, di essere perfetto/a… hai messo da parte chi sei davvero.

Con questo seminario esperienziale, ti aiutiamo a riattivare quella parte profonda, quella che non ha bisogno di approvazione, che non ragiona per dovere ma si muove per desiderio e vitalità.

📌 Non sarà una spiegazione. Sarà un’esperienza.
📌 Non tornerai a pensare, tornerai a sentire.

PRENOTA ORA - POSTI LIMITATI 

Non perdere l’occasione di liberarti dai TUOI blocchi!

Cosa otterrai!

  • Liberazione dai blocchi muscolari ed emotivi che ti porti dietro da troppo tempo

  • Una nuova capacità di sentire e gestire le emozioni, anche nelle relazioni

  • Riscoperta del tuo intuito, della tua spontaneità, della tua creatività

  • Ritroverai presenza e leggerezza, senza dover controllare tutto

  • Ti sentirai più autentico e connesso a chi sei davvero

  • Potrai percepire di nuovo la pienezza e la perfezione della vita così com’è in questo istante

Non ti serve un altro corso, o l’ennesimo libro. Ti serve un'esperienza che ti attraversa.

Hai letto cosa otterrai: non aspettare! Prenota ora il tuo posto per liberarti davvero. POSTI LIMITATI!

Cosa faremo

  • Neurofitness per ritrovare la connessione col momento presente e il proprio corpo
  • Respirazione consapevole per liberare tensioni profonde
  • Esercizi di Bioenergetica per sciogliere blocchi muscolari
  • MeditArt per esprimere emozioni e creatività bloccate
  • Giochi di gruppo e contatto autentico per sperimentare nuove modalità relazionali
  • Mindfulness esperienziale e momenti di ascolto corporeo
  • Esercitazioni da portare a casa per consolidare il cambiamento
  • Ogni esercizio è guidato, rispettoso e adattato al tuo ritmo.

Partecipa al seminario e vivi il cambiamento, per davvero

POSTI LIMITATI – prenota ora per non perderti questa occasione unica!

Ti stai chiedendo perché questo seminario è diverso da tutto ciò che hai già provato?

Qui non ti spieghiamo come cambiare. Te lo facciamo vivere.

La trasformazione avviene solo quando smetti di capire… e inizi a sentire.

Puoi leggere tutti i libri che vuoi sull'autoguarigione, ma se non fai un’esperienza concreta, non cambi.

Altre scuole trasmettono tecniche e concetti, qui invece si sperimentano direttamente in aula.

Non si ascolta e basta: si vive l’esperienza sul corpo e nelle emozioni.


Partecipa al seminario e vivi il cambiamento, per davvero

POSTI LIMITATI – prenota ora per non perderti questa occasione unica!

✅ Questo seminario è per te se:

  • Vuoi ritrovare la tua spontaneità e la tua vitalità
  • Ti senti inadeguato e vuoi liberarti dal bisogno di controllo
  • Vuoi imparare a vivere nel “qui e ora” senza tensioni
  • Desideri una connessione più autentica con te stesso e con gli altri

❌ Non è per te se:

  • Cerchi solo un corso da ascoltare passivamente
  • Vuoi una soluzione magica e non sei disposto a lavorare su di te

POSTI LIMITATI – prenota ora per non perderti questa occasione unica!

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Secondi

Ci vediamo Sabato 14 e Domenica 15 Giugno 2025 in via Vesuvio 50, a Busto Arsizio (VA)!

Entrambe le giornate del Seminario Esperienziale si svolgeranno dalle 10 alle 18.30 e i posti sono limitati.